与您的助手一起将您的生产力提升到一个全新的水平！ Tempozi 允许您通过两个简单的步骤控制手机的使用：
步骤 1：选择分散注意力的内容。 Tempozi 将完全阻止应用程序、Web 域甚至类别。
步骤2：创建窗口。 该窗口允许您在预定的时间和日期访问被阻止的内容。
通过限制屏幕时间，我们可以提高注意力和生产力，从而提高工作和学习的效率。 此外，减少手机使用可以促进更牢固的人际关系，因为它鼓励更有意义的面对面互动以及与亲人共度美好时光。 此外，管理手机的使用可以通过减轻压力和促进正念来促进更好的心理健康。 总的来说，控制手机使用时间可以让我们过上更快乐、更健康、更充实的生活。
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